Tag: ansia

I pensieri auto svalutanti

  Buongiorno a tutti, e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di… Niente Paura! Nella puntata di oggi tratteremo di come si affrontano i

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Che cos’è l’assertività?

  Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del podcast di Niente Paura. Oggi parleremo dell’assertività, ovvero di quell’attitudine umana che permette di

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Forse

  Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! le occasioni mancate ed i rimpianti sono degli eventi che

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Leggere la mente

  Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Oggi tratteremo di come alcune persone sembra che riescano a

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I pensieri intrusivi

  Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Oggi tratteremo di un tema più diffuso di quanto non

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Effetto Lucifero

  Buongiorno a tutti e benvenuti ad una nuova puntata del Podcast di Niente Paura! Oggi tratteremo di un tema molto delicato… In quali circostanze

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Morire o impazzire a causa del panico

In questo periodo di chiusura forzata a causa dei lockdown e delle limitazioni relative alla suddivisione in fasce colorate dell’Italia, sono aumentate notevolmente le paure,

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Episodio 1 – La Rana Bollita

  Benvenuti e benvenute alla prima puntata di questo nuovo podcast. Nel corso delle puntate tratteremo di molti aspetti della psicologia applicati alla vita quotidiana,

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A cosa serve l’attacco di panico?

L’attacco di panico è una esperienza terrificante… ma perché la sperimentiamo? Il nostro organismo è creato allo scopo di aumentare la possibilità di sopravvivere ad

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Disturbo ossessivo compulsivo di controllo (Checking)

Chi soffre di un Disturbo ossessivo compulsivo di controllo ha paura di essere responsabile, per propria negligenza, di eventi terribili (ad esempio, incendi, furti, esplosioni di gas), di poter far del male a sé stesso o alle altre persone. Tuttavia questa responsabilità non è una giusta preoccupazione, ma una ossessione che sfida la logica e che impedisce alle persone di vivere bene.

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